Haftanın Yazısı20 Kasım 2021
Ebeveynlik ve Çin felsefesi
Konfüçyüsçülük ve Taoizm çocuklarınıza rehberlik ederken zenginlik ve prestij yerine anlam ve tatmin içeren...
Haftanın Yazısı
Her hafta kaleme alınan güncel yazılar.
Haftanın Yazısı
Haftanın Yazısı16 Kasım 2021
Gizli Potansiyelin Kapısını Açmak için "Negatif Yetenek" Oluşturma
Mantığa ve akla yaklaşımımızı değiştirmek, oyunu değiştirir...
Haftanın Yazısı14 Kasım 2021
Narsistik Kişilik Bozukluğu Olan Bazı İnsanlar Neden Kurbanı Oynar?
Hiç kurbanı oynadınız mı? Eğer oynadıysanız, bunu yaparken doldurmak istediğiniz veya ifade etmeye çalıştığınız...
Haftanın Yazısı9 Kasım 2021
Düşüncelerinizle baş başa kalma, pratiğini yapıp geliştirebileceğiniz bir beceridir.
Otobüste oturduğunuzu, sırada beklediğinizi veya evde koltuğunuzda oturduğunuzu ve birkaç dakika...
Haftanın Yazısı2 Kasım 2021
Neden Sevdiklerimizi İncitiyoruz ve Onların Bizi İncitmesine İzin Veriyoruz?
Aynaya baktığınızda kimin yansımasını görüyorsunuz?
Haftanın Yazısı27 Ekim 2021
Nasıl endişeli olunur?
Kaygı rahatsız edici olabilir, ancak felsefi bir yaklaşımla heyecan verici bir özgürlük duygusu uyandırabileceğini...
Haftanın Yazısı25 Ekim 2021
Kabuğumuzu Nasıl Kırarız?
Dışa dönük olmak zorunda değilsin. Ama içine kapanık olmak seni yaşamak istediğin hayattan alıkoyuyorsa hemen...
Haftanın Yazısı23 Ekim 2021
Kimlik Hırsızı Sendromu İşaretleri, Nedenleri ve Başa Çıkmak İçin 9 Yol
Bazı insanlar içten içe “kimlik hırsızı sendromu” ile mücadele ederken kendilerini zeki, kendinden emin ve...
Haftanın Yazısı18 Ekim 2021
Zamanınızın Hakkını Vermenin On Yolu
Ortalama insan ömrü ürkütücü bir şekilde sınırlı süreye sahiptir. Şanslıysanız ve 80 yaşına kadar yaşıyorsanız, yaklaşık...
Haftanın Yazısı16 Ekim 2021
Etkili Bir Şekilde Nasıl Çalışılır?
İneklemeyi unutun, fosforlu kalemleri sepetleyin ve pasif şekilde tekrar tekrar okumayı kesin. Öğrenme psikolojisi daha iyi taktikler sunuyor...
Haftanın Yazısı13 Ekim 2021
Psikolojik Denge
Bir kişinin düşünce, davranış ve tutumu etkileyebilecek dış ve iç çatışmalarla ilgili dengeli bir anlayışı sürdürme yeteneğine...
Haftanın Yazısı24 Eylül 2021
Umut, Çaresizliğin Panzehiridir
Altmış yıl kadar önce, iki psikolog kendi alanlarında devrim yaratan ve sıkıntı hakkında düşünme biçimimizi değiştiren bir fenomeni keşfettiler...
Haftanın Yazısı18 Eylül 2021
Pandemili hayatınızın bir sonraki evresine doğru tökezlerken
Bir terapist, büyük pandemi molasından dönüşün psikolojisini inceliyor...
Haftanın Yazısı15 Eylül 2021
Babalık Serüveni
Dünyaya her gün yeni bebekler geliyor. Bir bebek dünyaya gelince bir kadın anne olur, bir erkek de baba. Oysa bebek denilince...
Haftanın Yazısı13 Eylül 2021
Narsist Ebeveynin 10 İşareti ve Narsist Ebeveynlerle Nasıl Başa Çıkılır?
Ebeveynlerinize münhasıran ve sahiplenici bir şekilde yakın mısınız? Ebeveynlerinizden biri veya her ikisi sizin aracılığınızla hayallerini...
Haftanın Yazısı11 Eylül 2021
Hayatımızı uzun vadeli tasalardan geri alalım ! Nasıl mı? İşte böyle...
Son zamanlarda stresli hissediyorsanız, yalnız değilsiniz- COVID-19 pandemisinden bile önce, 2018'deki Birleşik Krallık anket verileri, insanların yüzde 74'ünün...
Haftanın Yazısı9 Eylül 2021
Empatinin Yaşandığı Küçücük Bir An Hayatımızı Nasıl Etkiler?
Yeni bir araştırma, gün içerisinde deneyimlenen empatinin kendi huzurumuza ve başkalarına karşı olan nazik davranışlarımıza katkıda...
Haftanın Yazısı3 Eylül 2021
Hayat gerçek dışı göründüğünde nasıl başa çıkılır?
Kendinizi dünyadan kopuk hissediyorsanız, depersonalizasyon yaşıyor olabilirsiniz. Emin olun ki, iyileşmenin yolları vardır...
Haftanın Yazısı8 Ağustos 2021
Narsisistler Neden Kolayca Sıkılır?
Yeni bir araştırma narsisistlerin sıkılma sebeplerini inceliyor...
Haftanın Yazısı6 Ağustos 2021
Sıla Özleminden Yuva Kaybına
Tanrı, bu ağaçlarla ilgilendi, kuraklık, hastalık, heyelan, binlerce fırtına ve sellerden kurtardı onları. Fakat...
Haftanın Yazısı2 Ağustos 2021
“Felaket Kaydırması” (Doomscrolling)” Nedir? Nasıl Durdurabiliriz?
Doomscrolling terimi henüz resmi olarak Türkçemize çevrilmemiş olmasına rağmen...
Haftanın Yazısı29 Temmuz 2021
İnsan Davranışı Hakkında Pandemiden Öğrendiklerimiz
COVID-19 ile ilgili birçok politika, hükümetler vatandaşlarının iyiliğine yeterince güvenmediği için işe yaramadı...
Haftanın Yazısı26 Temmuz 2021
Sahici bağlantıya duyduğumuz ihtiyaç telefonsuz mekanların doğuşuna neden oluyor
İnternet sitesinde, bilette ve tiyatronun dışındaki tabelalarda şu uyarı yer aldı: “Bu, telefonsuz bir etkinliktir.” İnsanlar...