Haftanın Yazısı19 Temmuz 2021
Radikal Kabulleniş
Kaçındığınız acı verici duygular karanlıkta harekete geçer. Ancak acılarınız ve mücadelelerinizle yüzleşerek...
Haftanın Yazısı
Her hafta kaleme alınan güncel yazılar.
Haftanın Yazısı
Haftanın Yazısı16 Temmuz 2021
Bütün ve Sevgi Dolu Bir Bakış
Simone Weil: Mistik, filozof ve aktivist. Weil’in etik anlayışı kişiselciliğin ötesine uzanarak evrensele ulaşmaktadır...
Haftanın Yazısı14 Temmuz 2021
İçsel Ailemiz
Birey olarak yalnızca tek bir yandan mı oluşuruz? Yoksa kişiliğimiz farklı yanlardan mı oluşur? Richard C. Schwartz’ın geliştirmiş olduğu İçsel Aile Sistemleri...
Haftanın Yazısı12 Temmuz 2021
Kaygıdan Gelişim Odaklı Zihin Yapısı Sayesinde Özgürleşin
Samantha matematik ödevini yapmak için masasına oturur fakat daha ilk soruda hazırlıksız yakalanır. Bu tipte bir problemi...
Haftanın Yazısı10 Temmuz 2021
Öfke Duygusuna Sufi Perspektifinden Bir Bakış
Modern psikolojinin tarihi uzun bir geçmişe dayanmaz. Tasavvuf ilmi ise en az on iki-on üç yüzyıllık tarihi...
Haftanın Yazısı9 Temmuz 2021
Hayatınız İle Olan İlişkiniz Nasıl?
Bahsedeceğim 5 soru hayatınızla olan ilişkinizi daha net bir şekilde görebilmenize yardımcı olacaktır...
Haftanın Yazısı8 Temmuz 2021
Yatma Vaktini Erteleme İntikamı Nedir ve Nasıl Durdurulur?
Pandemiden önce gurur duyulacak bir gece rutinim vardı. Okaliptüs yapraklarıyla sıcak duş ve elektronik aletleri başka...
Haftanın Yazısı7 Temmuz 2021
Empati Tükenmişliği Nasıl Önlenir?
Bakım veren kişiler, bir hastanın acısını kendileri hissetmeden anladıklarında hastalara fayda sağlayabilirler...
Haftanın Yazısı2 Temmuz 2021
Dünyanın En Barışçıl Ülkelerinden Neler Öğrenebiliriz?
Farklı dallarda çalışan bilim insanları, bazı toplumları diğerlerinden daha barışçıl yapan unsurları keşfediyor...
Haftanın Yazısı3 Temmuz 2021
İÇİMİZDEKİ ÇOCUKLA KUCAKLAŞMAK
Sizlere bir itirafım var! İnsanlar benimle ‘’içlerindeki çocuk’’ hakkında konuşmak istediklerinde gerçekten zorlanıyorum...
Haftanın Yazısı5 Temmuz 2021
ÖZŞEFKAT: Daha adil bir dünyayı etkili bir şekilde nasıl gerçekleştirebiliriz?
İlk bakışta bariz görünmese de öz şefkat ırk ve cinsiyet ayrımcılığı ile diğer baskı biçimlerine son verme arayışında kilit bir rol oynar...
Haftanın Yazısı30 Haziran 2021
Kendine yardımla ilgili beş efsane
En çok satan kişisel gelişim yazarlarından Louise Hay kendimizi seversek hayatımızdaki her şeyin yoluna...
Haftanın Yazısı29 Haziran 2021
Sosyal Yorgunlukla Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?
Sosyal tükenme sizi yorgun, donuk ve sinirli hissettirebilir. İşte bunu nasıl yöneteceğiniz ve önleyeceğiniz ile ilgili bilgiler...
Haftanın Yazısı28 Haziran 2021
Dünyayı Yapı-Sökümüne Nasıl Uğratırız?
Duyduğunuz, okuduğunuz ve izlediğiniz her şeye inanmayın. Kültür hakkında edinilen fikirleri sorgulamak için...
Haftanın Yazısı26 Haziran 2021
Endişe Yararsız Bir Arkadaş ve Sahte Bir Kâhindir
Her şey Goofy’nin (Disney karakteri olan bir köpek) anneme uygunsuz öpücükler göndermesi ile başladı...
Haftanın Yazısı24 Haziran 2021
Özgür bir zihin
Steven C. Hayes, 40’ı aşkın kitabı ve 500’den fazla akademik makalesi olan bir klinik psikoloji doktorudur. Son yıllarda...
Haftanın Yazısı23 Haziran 2021
Psikolojik Olarak Dayanıklı ve Özerk Çocuklar Yetiştirmek
Hayatta kaçınılmaz olarak zorluklara ve streslere maruz kalırız. Yaşadığımız zorluklarla nasıl baş ettiğimiz...
Haftanın Yazısı22 Haziran 2021
Merhametli, Duyarlı ve Kibar Çocuklar Yetiştirmek
Başkalarına karşı nazik ve merhametli davranabilmenin temelinde, sorumluluk duygusu yatar...
Haftanın Yazısı21 Haziran 2021
Nasıl Daha Berrak Düşünebiliriz?
Bazen, zor bir konuyla boğuştuğumda, bunu bir çocuğa açıklamamız gerekiyormuş gibi davranırım...
Haftanın Yazısı18 Haziran 2021
Şeylerin Görünen Yüzünün Ötesine Bakmak Neden Önemlidir?
Sherry Turkle, ilginç yaşam öyküsünün onu nasıl teknolojinin sosyal etkilerini araştırmaya yönlendirdiğini anlatıyor...
Haftanın Yazısı17 Haziran 2021
Psikolojik Olarak Dayanıklı Mısınız?
Bu testi çözün ve dayanıklılığınızı arttırmanın yollarını öğrenin...
Haftanın Yazısı16 Haziran 2021
Covid krizinin yarattığı ruh hali dağılıyor ve sorular geri dönüyor
Ufak şeyler için hissettiğim minnettarlığın pandemi sonrası devam etmesi pek mümkün değil...
Haftanın Yazısı14 Haziran 2021
BİLİŞSEL NEZAKET NEDİR?
İdeal olarak, değerli kaynaklara yatırım yapar ve elde ettiğimizde ise onları korumak için çaba gösteririz...
Haftanın Yazısı12 Haziran 2021
Birbirimizi İyileştiriyoruz
Bir kişi sıkıntı içindeyken, dikkat, dokunma ve özen yoluyla içlerindeki fırtınayı sakinleştirmek için derin, gelişmiş...