Haftanın Yazısı2 Mayıs 2021
Çocuğun Dili: Oyun
Oyunun çocukların dünyasında pek çok işlevi vardır. Oyun çocuklar için yalnızca eğlenceli bir etkinlik görevi görmez...
Haftanın Yazısı
Her hafta kaleme alınan güncel yazılar.
Haftanın Yazısı
Haftanın Yazısı1 Mayıs 2021
Divanda Psikoterapi
Çalışmalar gösteriyor ki konuşarak terapi işe yaramaktadır. Ancak uzmanlar bunun nasıl olduğu ile ilgili fikir ayrılığı yaşamaktadır...
Haftanın Yazısı30 Nisan 2021
Başarı odaklı hayatlarımızda eksik olan şey: kendimiz.
Olağanüstü başarı, hırs ve rekabet; güçlü ve saygın olmaya giden yol gibi görünebilir. Ayrıca sizi öfkeli, derinden mutsuz ve...
Haftanın Yazısı29 Nisan 2021
Covid Nesli Çocukları: Bizi Neler Bekliyor?
Pandemi sırasında büyüme çağında olan çocuklara ne olacak? Her ne kadar endişelenmemiz için sebepler olsa da, direnç konusunda yapılan çalışmalar...
Haftanın Yazısı27 Nisan 2021
Pandemi Sürecinde ve Sonrasında, Gençlerin Ruh Sağlığı Nasıl Desteklenmeli?
Gençler pandemi sırasında çok şeyle mücadele ediyor. İşte gençlerin bugünlerde bizden görmeye ihtiyaç duydukları şeyler...
Haftanın Yazısı26 Nisan 2021
Sahici İnsanın Peşinde
Modern anlamıyla geçmişi 18. Yüzyıl sonu Romantizm dönemine kadar uzanan özgünlüğün, hiçbir zaman tek bir anlamı olmamıştır...
Haftanın Yazısı24 Nisan 2021
İnsan Kültüründe Sosyal Güven Dinamikleri Üzerine
İnsanların yakınlığa ve aidiyete ihtiyacı vardır. Kapılarını dışarıya kapayan her toplum körelmeye mahkumdur. Peki...
Haftanın Yazısı22 Nisan 2021
İçinizdeki Fırtınayı Nasıl Dindirebilirsiniz?
Duygularınız çok acı verici ve bunaltıcı bir hale geldiğinde, diyalektik davranış terapisinin becerilerini kullanarak...
Haftanın Yazısı21 Nisan 2021
Kaygı Alışkanlıklarımızın İçine Saklanır
Anksiyeteyi azaltma denemelerinden önce kendi kaygı rutininizi anlamak zorundasınız...
Haftanın Yazısı20 Nisan 2021
Doğa İyidir Ama Onu Reçete Edebilir Miyiz?
Esas olarak romancılığı ile tanınan Iris Murdoch aynı zamanda profesyonel bir filozoftu. Kendisi, The Sovereignty...
Haftanın Yazısı19 Nisan 2021
Haberlerden bunalmayı engellemek için 6 ipucu
Bu yazıda, olumsuz haberler tarafından tetiklenme durumuyla nasıl başa çıkabileceğinize dair ipuçları bulacaksınız...
Haftanın Yazısı16 Nisan 2021
Kendini Değişim İçin Nasıl Motive Edebilirsin
Değişim zordur, ama imkansız değil. Kendinize güveninizi artırmak için motivasyonel görüşme tekniklerini kullanın ve...
Haftanın Yazısı15 Nisan 2021
Güçlü Bir İlişkinin 10 Temeli
Tatminkar ve sağlam bir ilişki kurmak için gereken temellerin çoğu zaten ilişkinizde mevcut olabilir...
Haftanın Yazısı14 Nisan 2021
Günümüzün Mitolojisi Olarak Psikoloji
Ritüel ve sembollerle dolu psikoloji bilimi, bir zamanlar mitoloji tarafından beslenen derin bir insanî ihtiyacı karşılar...
Haftanın Yazısı12 Nisan 2021
Mutlu Sonlar Neden Bizi Ağlatır?
Üzgün olmadığımızı düşünmemize rağmen tutamadığımız gözyaşlarımızın kaynağı nedir? Araştırmacılar, ağlamanın...
Haftanın Yazısı8 Nisan 2021
Ben normalim ve kendimize söylediğimiz diğer yalanlar
Zihinlerimiz kategori ve bağlamlara dair koşullar dahilinde düşünüyor, böylesi bizim için daha kolay...
Haftanın Yazısı7 Nisan 2021
Pandemi Yorgunluğu Bizi Nasıl Antisosyal Yaptı ?
COVID-19 tüm ilişkilerimizi sarstı. Sebebini anlamak toparlanmamıza yardımcı olabilir...
Haftanın Yazısı6 Nisan 2021
Akıl Sağlığından Bahsederken Nerede Yanlış Yapıyoruz?
Psikiyatrik dil kullanımındaki artış sıradan bir üzüntüyü bile tıbbi bir boyuta taşırken ciddi rahatsızlıkların...
Haftanın Yazısı5 Nisan 2021
Kevkeblerin Et Seyrini Seyran Gecelerde
Huşu hem korkutucu hem de keyif verici bir duygu olabilir. Bu deneyim sizi aydınlanmaya ve ruhsal dönüşüme...
Haftanın Yazısı1 Nisan 2021
Öz-şefkat, kendini şımartmak değildir: Bakın, nasıl deneyeceksiniz.
Lise sınıf arkadaşlarımdan birinin, banyo aynasının önünde kendine tekrar tekrar “aptal” deyişini duyduğum zamanı...
Haftanın Yazısı30 Mart 2021
Sadeliğin Zenginliği
Sade bir yaşamın hayalini hep kurardım. Aylar önce 20 metrekare bir daireye taşındığımda çok az nesneyle...